An Weihnachten werden hohe Erwartungen geknüpft, und dann gibt es doch wieder Tränen und Streit. Jedes Jahr das gleiche Lied: Zwar freuen sich meist alle auf die Weihnachtsfeiertage – endlich… weiterlesen →
Fünf Regeln für ein entspanntes Fest Erwartungen definieren Was bedeutet Weihnachten für mich? Was macht mir Freude? Ist der religiöse Aspekt für mich wichtig, der familiäre, oder will ich einfach… weiterlesen →
Erfolg macht glücklich… und erfolgreicher sein als andere erst recht. Konkurrenz regt die Durchblutung bestimmter Gehirnregionen an: Rivalität fördert die Motivation. In einem Test wurde mit einem Tomograph gemessen, dass… weiterlesen →
In Berlin zu leben und hier in einer Praxis zu arbeiten ist total toll. Doch selbst in dieser offenen und wilden Stadt haben viele Menschen totale Angst vor Ablehnung. Wie… weiterlesen →
Für viele Menschen ist die Einsamkeit nach erfolgter Trennung unerträglich. Sie entwickeln verschiedene Verhaltensweisen, die alle helfen sollen, der Einsamkeit nach einer Trennung zu entgehen. schlechte Tricks, um nach der… weiterlesen →
Also: meistes haben einengende Partnerschaften gewisse Ähnlichkeiten miteinander. Nach einiger Jahren des Zusammenlebens gibt es bei vielen Paaren ein Regelkatalog. Dies findet meistens unbewusst statt und kann beim Bewusstwerden zu einer… weiterlesen →
Wie kann man einen Erschöpfungszustand (Burnout Syndrom) erkennen? Der Begriff Burnout wird meistens mit Menschen in Verbindung gebracht, die in Führungspositionen stehen. Aber auch Menschen ohne eine solche Stellung werden… weiterlesen →
Paartherapie ist ein sehr komplexes Thema. Emotionale Sicherheit gehört dazu. Sie trägt maßgeblich dazu bei, daß eine Beziehung glücklich ist. Wie wirken äußere Einflüsse auf Ihre Gefühle? Jemand sagt zu… weiterlesen →
Die meisten Menschen haben unbewusst die eine oder andere schlechte Gewohnheit. Je nach dem unser Partner das empfindet, kann es dadurch zu Problemen in der Beziehung kommen. Aus manchen Gewohnheiten,… weiterlesen →
Stress zu haben, bezeichnet nur den Zustand eines Menschen, Stress zu fühlen. Die Ursache jedoch, die Stress als Gefühl auslöst, kann unterschiedlich sein. Leider ist die Wirkung von Stress fast… weiterlesen →
