Wenn man sich total auf seine Beziehung versteift und kein Leben außerhalb der Beziehung als wertvoll empfindet, gerät man in eine höchst dramatische Abhängigkeit. Dies wird früher oder später immer als unattraktiv empfunden!
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Eine glückliche Partnerschaft oder Ehe ist gesund
Eine glückliche Partnerschaft wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Also, tut etwas für eure Gesundheit und pflegt eure Beziehung.
Einsamkeit – Alleine einsam sein?
Einsamkeit macht krank. Was hilft dagegen? Lerne zuerst deine eigene Gesellschaft zu genießen.
Einsamkeit nach der Trennung
Wird Einsamkeit nach einer Trennung empfunden, kann man sich selbst schwer aushalten. Mancher findet dann vorschnell eine neue Beziehung, anstatt sich selber.
Einsamkeit: Trauerzeit nach einer Trennung
Alleinsein nach einer Trennung will gelernt sein. Umsorge dich selbst, pflege dein inneres Kind.
Emotionale Abhängigkeit – needy sein
Du fühlst dich oft zu anhänglich, zu sensibel, zu viel – und willst einfach nur geliebt werden. Emotionale Bedürftigkeit ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Echo deiner inneren Verletzungen. In diesem Artikel erfährst du, wie du dich davon befreist. Mit Mitgefühl statt Selbstvorwürfen.
Emotionale Notbremse ziehen: So stoppst du Trigger nach einem Seitensprung
Trigger nach einem Seitensprung können wie ein emotionaler Schock wirken. Erfahre hier, wie du sie sofort erkennst, in 3 Minuten stoppst und mit einer 5-Schritte-Methode langfristig entschärfst – für mehr innere Ruhe und Stabilität nach Untreue.
Emotionale Sicherheit
Wieso beeinflussen dich negative Kommentare von außen mehr als positive? Wäre das Leben nicht leichter, könntest du Komplimente ernster nehmen als Kritik?
Empathie und Manipulation in Partnerschaften
Empathie und Manipulation liegen in Partnerschaften dicht beieinander. Lies hier, wie du das eine vom anderen unterscheiden kannst.
Erste Hilfe bei Flashbacks – 5 Strategien gegen quälende Bilder im Kopf, wenn dich das Fremdgehen deines Partners quält
Die Bilder im Kopf hören nicht auf. sie kommen ungefragt, mitten in der Nacht, mitten im Alltag. Aber du bist ihnen nicht ausgeliefert. Du kannst wieder Kontrolle über deine Gedanken gewinnen.