Das eigene Selbstbewusstsein zu verbessern, erleichtert vieles im Lebens. Auch das Flirten gelingt dann leichter. Übungen und Tipps.
Immer wieder berichten Menschen von Ihrer Hemmung, Fremde anzusprechen. In dieser Hinsicht sein Selbstbewusstsein zu verbessern, mutiger zu werden, ist für viele ein großes Thema. Besonders schwierig scheint es zu werden, wenn man den anderen Menschen attraktiv findet und gerne einen Flirt beginnen würde. Nach dieser Übung wirst du dich wundern, wie leicht es geht.
Hallo:
Nimm dir einen Monat lang vor, täglich mindestens zu einem fremden Menschen im vorbeigehen „Hallo“ zu sagen.
Lächeln:
Nach dem „Hallo“ lächelst du und blickst der oder dem Fremden direkt ins Gesicht.
Unabhängigkeit:
Lass dein Selbstwertgefühl nicht davon abhängen, dass andere dich anerkennen. Immer anerkannt werden kannst du am besten von deinem Hund. Menschen pflegen zuweilen unterschiedliche Meinungen über andere zu haben.
Immer nur das eine?
Männer wollen doch immer nur Sex? Frauen können nicht einparken usw. Die Welt ist voller Vorurteile und Klischees. Verlasse den Pfad der Vorurteile und mache lieber eigene Erfahrungen. Frauen genießen Sex auch. Manche Männer haben nicht mal einen Führerschein. Verdeutliche dir, was du denkst und befürchtest und prüfe das dann an der Realität. Auch Freunde können sicherlich eigene, vom Klischee abweichende Beispiele erzählen.
Körperhaltung:
Versuche eine aufrechte Haltung einzunehmen. Selbstwert wirkt sexy. Bleibe dabei aber entspannt. Möglicherweise ist ein bisschen Sport hilfreich?
