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Paartherapie Vera Matt

Verflachung der Affekte

Verflachung der Affekte. Mann stützt den Kopf in die Hand und lässt seinen Blick in die Ferne gleiten, verzeiht dabei sein Gesicht.

Oberflächliches Verkäufergehabe, Burnout-Symptom oder ernste Erkrankung. Wenn keine echten Gefühle gezeigt werden.

Niemand macht das mit Absicht. Denn eine Verflachung der Affekte beschreibt einen Mangel an emotionaler Schwingungsfähigkeit. Jemand ist scheinbar fröhlich, ohne innerlich betroffen zu sein. Die Augen lachen nicht mit. Affektverflachungen wirkt nach außen hin irgendwie kalt. Das kann eine Beziehung früher oder später zerstören. Viele Betroffene berichten über Trennungsabsichten.

Künstliche Affekte kann man bei geschulten Verkäufern beobachten

Künstliche Fröhlichkeit, die nicht von innen kommt, Komplimente, die nicht so gemeint sind, Zustimmung ohne Ehrlichkeit und ein Nicken, egal was der Kunde sagt … Lachen über Witze, die nicht lustig sind und so weiter sind immer wieder das typische Verhalten einschlägiger Verkäufern einschlägiger Produkte. Diese Affektverflachung ist jedoch nicht echt, sondern antrainiert.

Echte Affektverflachung kann im Gegensatz zum Verhalten eines heuchelnden Verkäufers nicht abgelegt werden.

Die leere Heiterkeit bleibt bestehen und die Affekte verarmen. Somit ist die Stimmung, Befindlichkeit, und wie es jemandem zumute ist, beeinträchtigt. Menschen mit einer Affektverflachung können auf Ereignisse im Umfeld gefühlsmäßig nicht passend reagieren. Oft wirken sie unbeteiligt, unterkühlt, so als ob ihnen alles egal ist, gelangweilt, oberflächlich und manchmal auch arrogant.

Affektverflachung wird von den Betroffenen gespürt

Das Gefühl, zu wenig Gefühle zu haben, ist da. Zu spüren, dass man emotional nicht passend reagieren kann, ist in etwa so, als ob man unter einer unsichtbaren Glasglocke gefangen ist. Von außen sieht man den Betroffenen zwar, versteht aber nicht, warum er nicht reagiert.

Was tun, wenn Verflachung der Affekte vermutet wird?

Geringe Affekte können entweder ein Hilferuf nach weniger Hektik, Stress und Sinnesreizen sein und durch Pausen, Urlaub oder regelmäßiger Besinnung auf sich selbst überwunden werden. Oder Affektverflachung ist ein ernstes, möglicherweise frühes Zeichen einer schweren psychischen Erkrankung. Deshalb ist es notwendig, wenn jemand irgendwie gefühlsmäßig zu wenig reagiert, einen psychologisch geschulten Arzt zur Abklärung einer ernsten Affektverflachung zu konsultieren. Er kann raten, wie und wo Hilfe bei der Affektverflachung stattfinden kann.


Abends liegt ihr nebeneinander und redet über die Spülmaschine. 

Wie zwei nette Mitbewohner.

Kein Streit, keine Krise.
Und doch fehlt die Nähe.

Das Beziehungs-Navi zeigt dir in kurzen Videos, wo eure Nähe verloren ging.
Und wie ihr sie zurückholt.
Ein Abend zu zweit, kein Termin, keine Warteliste.

Glückliche Partnerschaft Referenzen

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Aber du kannst gar nicht sagen, was an der Bemerkung dich so verletzt hat?

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Erkenne sie, reagiere klar, schütze dich.