Unrealistische Erwartungen an Partnerschaften

Unrealistische Erwartungen an Partnerschaften. Mann zeigt mit dem Daumen nach unten und verzieht das Gesicht.

Viele Partnerschaften sind vergiftet durch falsche und einengende Erwartungen an den Partner. Unrealistische Erwartungen an Partnerschaften sind leider weit verbreitet. Meist wird darüber nicht gesprochen, sondern nur still gehofft. Dennoch wirken diese Erwartungen im Verborgenen wie Filter. Alles was der Partner tut wird daran gemessen. Selbst das, was er nicht tut. Wie bei Petra und Thorsten. […]

Viele Partnerschaften sind vergiftet durch falsche und einengende Erwartungen an den Partner. Unrealistische Erwartungen an Partnerschaften sind leider weit verbreitet. Meist wird darüber nicht gesprochen, sondern nur still gehofft. Dennoch wirken diese Erwartungen im Verborgenen wie Filter. Alles was der Partner tut wird daran gemessen. Selbst das, was er nicht tut.

Wie bei Petra und Thorsten. Petra liebt Reisen. Thorsten muss mit. Warum? Er mag gar nicht so gerne weit weg reisen. Nicht in Länder, deren Sprache er nicht kennt. Petra sagt: ich liebe ferne Länder, will da aber nicht alleine hin. Er sagt, dann schnapp dir doch eine Freundin oder schließ dich einer Gruppe an. Aber Thorsten muss mit. Es kommt regelmäßig zum Streit. Es ist doch normal, dass Thorsten mit kommt.

Thorsten MUSS mit. Weil sie das Reisen liebt.

Muss er? Ebenso könnte er doch erwarten, dass Petra erstens nur noch mit ihm verreist und zweitens nur in Länder, deren Sprachen er spricht.

typische unrealistische Erwartungen an Partnerschaften

folgendes kommt in der Praxis immer wieder zur Sprache:

  • Dass ausgerechnet die eigene Ehe für immer hält, ohne eigenes Dazutun!
  • Durch die Heirat ist Glück, Sicherheit und Behaglichkeit automatisch garantiert
  • Dass der Partner einem gehört
  • Dass der Partner stets Aufmerksamkeit, Interesse, Bewunderung, Rücksichtsname und Gehorsam zeigt 😉 egal wie man sich selbst verhält
  • Garantie, sich nie mehr einsam zu fühlen
  • Eifersucht bedeutet Liebe, dass heißt, der Parner soll zeigen, dass er denkt, dass man von anderen begehrt wird
  • Dass der Partner zu jeder Zeit lieber mit uns zusammen ist als mit irgendeinem anderen Menschen
  • Dass eine Ehe gelingen kann, wenn man sich anpasst, dass sich dadurch Missverständnisse/Meinungsverschiedenheiten und Streit auflösen
  • Der geheiratete Mensch muss künftig alle Bedürfnisse wirtschaftlicher, sexueller, physischer, psychischer, intellektueller und emotionaler Hinsicht erfüllen…

Viele Erwartungen gehen beinahe in eine Richtung, die Hellsehen voraus setzt. Das betrifft Aussagen rund um: „das hätte er/ sie wissen müssen“, „soll halt Mitdenken!“ Diese Aussagen verweisen oft auf unrealistische Erwartungen in Partnerschaften. Da wurde etwas gemacht oder nicht gemacht, was anders erwartet wird. Allerdings hat der andere davon gar keine Ahnung. Es ist ein bisschen so, als ob es geheime Spielregeln gibt, gegen die man eigentlich nur verstoßen kann.

Erwartungen gehören ans Licht

Perfekte unrealistische Erwartungen an Partnerschaften funktionieren nur, solange sie uns nicht richtig bewusst sind. Betrachtet man sie analytisch, merkt man oft, wie absurd das war. Manchmal hilft das bereits. Doch nicht immer reicht das aus, denn häufig sind stützende Verallgemeinerungen darum zu finden. So könnte Petra sagen, dass es normal sei, den Partner zu begleiten und bei seinen Wünschen zu unterstützen. Richtig im Extrem könnte sie sagen, dass er kein Recht habe, ihr das Reisen zu vermiesen…

Eine Lösung für Petra wäre die Einsicht, dass es an ihr ist, eine Lösung zu finden für ihre Wünsche. Ohne allerdings Thorsten zu manipulieren. Geht es ums Reisen? Darum es nicht allein zu tun? Oder geht es um mehr Zeit mit Thorsten?

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Du sagst hü, er sagt hott. Oder du ping, er pong. Oder du reagierst allergisch auf Bemerkungen, die vielleicht gar nicht blöd gemeint waren. Wie wäre es, wenn ihr euch statt zu streiten gut unterhalten könntet, mit Leichtigkeit und Freude miteinander reden könntet?

Hört auf, euch zu verletzen. Lernt stattdessen, tolle Gespräche miteinander zu führen!

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