Was passiert in Hypnose?

Einerseits ist Hypnose aus der modernen Paartherapie nicht mehr weg zu denken. Andererseits ist Hypnose eines der ältesten Heilmittel der Welt. Es fühlt sich für jeden anders an. Aber was passiert in Hypnose denn nun?

Was passiert in Hypnose?

Doch die Formulierung “was passiert in Hypnose” ist eigentlich falsch. Etwas darf durch Hypnose passieren. Im Gegensatz zum bewussten Arbeiten an etwas dürfen Veränderungen in Trance ohne aktive Anstrengung geschehen. Vielleicht kennen Sie ja das süße, wohlige Gefühl kurz vor dem Einschlafen. Alle Sorgen fallen ab, der Alltag verblasst, Entspannung und Wohlbefinden stellen sich ein.

So ähnlich fühlt sich die Hypnose für die meisten Menschen an.

Und deshalb schätzen viele Menschen den Zustand der Hypnose so. Für die ausgleichende und dennoch aktivierende und regenerierende Wirkung.

Diesen Zustand kann jeder erreichen.  Oft schon innerhalb weniger Minuten…

Nachdem Sie sich tief entspannt haben, kommt die nächste Phase. Im Zustand wohliger Entspanntheit lösen Sie gemeinsam mit Ihrem Unterbewussten je nach Ihren persönlichen Zielen Themen auf.
Danach, nach der eigentlichen “Arbeit”, werden Sie sich erholt, frisch und gut fühlen. Gerade bei Themen wie Selbstbewusstsein stärken, Krisen in Beziehungen überwinden, Abnehmen oder Stress-Abbau ist das durch Hypnose vermittelte Gefühl wunderschön. Auch die schweren Wolken der Eifersucht dürfen sich in Luft auflösen.

Hypnose: Hochdosiert und ohne Nebenwirkungen

Kurzum: Hypnose ist besonders bei den Menschen beliebt, die schnell und nachhaltig Veränderung in ihr Leben bringen möchten. Dennoch dabei gerne auf Nebenwirkungen verzichten. Dies ist sowohl beim Fördern des Selbstbewusstseins oder beim arbeiten für eine glückliche Beziehung als auch beim Aufarbeiten einer Trennung. Aber auch gelingt Stress-Abbau oder Eifersucht überwinden mit Hilfe von Hypnose. Des weiteren kann beim  Überwindung einer Krise oder den Schmerzen nach einem Fremdgehen Hypnose als besonders effektiv betrachtet werden.

Über die Effizient hinaus ist Hypnose dennoch  sanft, sicher und wirkt nachhaltig. Deshalb schwören schon heute Millionen von Menschen auf „ihr“ Wundermittel Hypnose. Selbst aus der präventiven Paartherapie ist Hypnose nicht mehr weg zu denken.

Werde ich in Hypnose zum willenlosen Opfer?

Ja. Und zwar auf der Bühne schon. Scheinbar. Hypnose ist nicht gleich Hypnose. Weil Show-Hypnose etwas völlig anderes ist als therapeutische Hypnose. In der Show-Hypnose geht es um die Vorführung schneller Effekte, die auch ohne Hypnose eingetreten wären. Es soll vermittelt werden, dass Hypnose so etwas wie ein mächtiger Zauber ist, der durch den Mensch, der vorgeblich Hypnose anwendet, ausgeübt wird. Dies ist nicht Hypnose, sondern die Anwendung von Bühnentricks à la Copperfield.

Therapeutische Hypnose grenzt sich deutlich von Show-Hypnose ab. In der therapeutischen Hypnose geht die klare Zielstellung des Klienten jeder Hypnose voraus.

Was soll in Hypnose erreicht werden? Geht es um das Selbstbewusstsein, um Stress-Abbau, um das Finden von Perspektiven, Lösungen? Ums Abnehmen?

Sollen diese Themen alle in die Hypnose einfließen?

Wie kann Hypnose hier helfen? Was wird von der Hypnose erwartet? Was kann hier mit Hypnose erreicht werden? Wie läuft die Hypnose- Sitzung ab? Wie kommt man jederzeit aus der Hypnose heraus? Was passiert in der Hypnose? All dies wird vor jeder Hypnose-Sitzung ausführlich besprochen.

Erst dann starten wir mit einer Hypnose-Sitzung.

Wie funktioniert Hypnose?

Hypnose ist ein Zustand verstärkt nach innen gerichteter Aufmerksamkeit. Jeder kennt Hypnose. Wann immer Sie Tagträumen oder in einer entspannten Situation plötzlich gute Einfälle haben, haben Sie sich selbst in Hypnose versetzt. Eine Hypnose, die von einem Therapeut angeleitet ist, wird um 200 mal wirksamer eingeschätzt als eine Hypnose, die einfach so entstanden ist. Hypnose therapeutisch anwenden zu können, setzt eine fundierte Ausbildung voraus. Genaues Beobachten des Verlaufes der Hypnose, präzises Vorgespräch und exakte Wortwahl sind unabdingbar, um eine gute und effektive Hypnose durchführen zu können.

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