Kategorie: Fremdgehen, Affären & Lügen

Nichts zerstört eine Partnerschaft so schnell und gründlich wie Fremdgehen, Affären oder Lügen.

Allgemein, Fremdgehen, Affären & Lügen Emotionale Notbremse ziehen: So stoppst du Trigger nach einem Seitensprung

Trigger nach einem Seitensprung können wie ein emotionaler Schock wirken. Erfahre hier, wie du sie sofort erkennst, in 3 Minuten stoppst und mit einer 5-Schritte-Methode langfristig entschärfst – für mehr innere Ruhe und Stabilität nach Untreue.

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Allgemein, Fremdgehen, Affären & Lügen Selbsttest: Bist du noch im Schock – oder schon im Überlebensmodus nach dem Fremdgehen deines Partners?

Ein Betrug ist ein emotionaler Ausnahmezustand. Dieser Selbsttest zeigt dir, ob du noch im Schock bist oder schon im Überlebensmodus. Und welche Schritte dir jetzt helfen, wieder Halt zu finden.

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Allgemein, Fremdgehen, Affären & Lügen Erste Hilfe bei Flashbacks – 5 Strategien gegen quälende Bilder im Kopf, wenn dich das Fremdgehen deines Partners quält

Die Bilder im Kopf hören nicht auf. sie kommen ungefragt, mitten in der Nacht, mitten im Alltag. Aber du bist ihnen nicht ausgeliefert. Du kannst wieder Kontrolle über deine Gedanken gewinnen.

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Allgemein, Fremdgehen, Affären & Lügen 10 Impulse, wenn du kurz davor bist, ihm oder ihr wieder zu schreiben, nachdem er oder sie dich betrogen hat

Du willst nur kurz wissen, wie es ihm geht – und hast das Handy schon in der Hand?
Diese 10 Impulse helfen dir, den Moment bewusst zu gestalten, statt dich im Nachhinein zu verurteilen.

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Allgemein, Fremdgehen, Affären & Lügen Nach dem Fremdgehen – wie du wieder lernst, dir selbst zu vertrauen

Vertraust du dir selbst nicht mehr? Hier erfährst du, wie du nach dem Betrug wieder auf dich bauen kannst..

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Allgemein, Fremdgehen, Affären & Lügen Betrogen und wütend? Warum Rache dich nicht heilen wird

Was deine Wut dir sagen will – und wie du Rachegedanken in Kraft und Klarheit verwandelst.

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Allgemein, Fremdgehen, Affären & Lügen „Nicht genug sein“ nach dem Seitensprung deines Partners – so heilst du

Fühlst du dich nicht gut genug nach dem Betrug? Hier erfährst du, wie du deinen Selbstwert zurückholst.

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Fremdgehen, Affären & Lügen Sex to go: Warum schneller Sex selten heilt

Sex-Dating mit niedriger Einstiegsschwelle. Immer mehr Frauen suchen Affären im Internet.

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Fremdgehen, Affären & Lügen Affäre im Freundeskreis: Warum Untreue das Vertrauen in deine Beziehung erschüttert

Eine Affäre im Freundeskreis lässt dich an deiner eigenen Beziehung zweifeln. Erfahre, warum fremdes Fremdgehen so tief wirkt – und wie du damit umgehst.

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Fremdgehen, Affären & Lügen Inakzeptable Ausreden fürs Fremdgehen: 6 oft gehörte Rechtfertigungen für Affären

Untreue ist kein annehmbarer Ausweg bei Beziehungsproblemen. Mit welchen Ausreden und Rechtfertigungen nach dem Fremdgehen deines Partners wirst du dich am wahrscheinlichsten auseinandersetzen müssen?

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