Bindungsstörungen & Beziehungsformen Gaslighting: Gehirnwäsche in der Partnerschaft
Eine schlimme Form der Manipulation in der Partnerschaft – wie sie sich zeigt und was dahinter steckt.
Lies hier weiterEine schlimme Form der Manipulation in der Partnerschaft – wie sie sich zeigt und was dahinter steckt.
Lies hier weiterEhrlichkeit ist unbequem. Aber sie heilt tiefer als jede Lüge. Dieser Artikel zeigt, warum wir Menschen belügen, die wir lieben – und wie du Vertrauen neu aufbauen kannst.
Lies hier weiterDie meisten Menschen empfinden Lügen in der Partnerschaft als unfair und haben sowohl Ehrlichkeit als auch Offenheit weit oben in ihrer Werteskala festgeschrieben.
Dennoch sind Lügen ein regelmäßiger Grund, warum Paare in eine Krise geraten. Neben dem Fremdgehen, was ja auch praktisch immer mit Unehrlichkeit verbunden ist, sind Lügen der zweithäufigste Trennungsgrund (Studie von ElitePartner 2021).
Du fühlst dich nicht respektiert und hilflos, weil dein Partner/deine Partnerin dich dauernd im Gespräch unterbricht? Lerne hier verstehen, was eigentlich passiert und mach es selbst besser, bevor es in Richtung Beziehungskrise geht.
Lies hier weiterIn allen Lebensbereichen geben Regeln, Werte und Traditionen einen Rahmen für das Zusammenleben. Für Liebe und Partnerschaft lernen wir mitunter zu wenig. Ich zeige dir hier, wie du zu Nachhilfeunterricht kommst.
Lies hier weiterEine glückliche Partnerschaft ist viel mehr wert als ein gewonnener Streit. Das sagt sich in der Theorie leicht. Wenn ein Gespräch erstmal eine ärgerliche Wendung genommen hat und die Emotionen hochkochen, braucht es einen guten Plan, um aus der Streitfalle zu kommen.
Lies hier weiterSieht auf den ersten Blick aus wie eine Anleitung für Streithähne, ist aber eigentlich eine gute Landkarte für dich in der Wildnis von Diskussion und Streit. Schau sie dir genau an, damit du nicht vom Weg abkommst.
Lies hier weiterStreit-Typen besser verstehen, heißt auch leichter aus der Auseinandersetzung herauszukommen. Also vertiefe dich in die Liste.
Lies hier weiterUnterschiedliches sexuelles Verlangen kann eine Partnerschaft ganz schön belasten. Was tun? David Schnarch lesen? Fang erstmal mit diesem Blogbeitrag an. Hier ist alles schön zusammengefasst.
Lies hier weiterOb es dir gefällt oder nicht, Gefühle wie Wut und Ärger sind ein Teil deines Lebens. Es ist wichtig, sie verstehen zu lernen. Du musst damit umgehen.
Lies hier weiterDeine 3-Minuten-Strategie für Nächte, in denen du nicht schlafen kannst, weil du von deinem Partner betrogen wurdest
Lies hier weiterEmotionale Notbremse ziehen: So stoppst du Trigger nach einem Seitensprung
Lies hier weiterSelbsttest: Bist du noch im Schock – oder schon im Überlebensmodus nach dem Fremdgehen deines Partners?
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Lies hier weiterBetrogen worden: 6 Phasen und 11 Tipps
Lies hier weiterWenn der Partner lügt: Was tun?
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