Was ist Hypnose? Tor zu einer Kathedrale.

Beziehungsglück Was ist Hypnose?

Unter dem Begriff Hypnose versteht man das Herbeiführen eines Trance Bewusstseins. Aber was ist Hypnose eigentlich genau? Wie fühlt sich das an? Trance kann man als Zustand fokussierter Aufmerksamkeit beschreiben. Im Gegensatz hierzu ist im Normalzustand unsere Aufmerksamkeit eher gestreut, wir nehmen viele Dinge gleichzeitig wahr, uns selbst und die Umgebung. Wir können gleichzeitig beschreiben, was […]

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Gute Vorsätze. Hübsche rothaarige Frau lacht.

Selbstbewusstsein, Selbstwert & Selbstliebe Gute Vorsätze?

Ob es sich ums Abnehmen oder um das Rauchen aufhören handelt, um nur gute Vorsätze zu nennen, die am häufigsten scheitern, ist egal. Meist schieben wir es vor uns her. Das schlechte Gewissen lässt Ausreden erfinden und der innere Schweinehund lacht sich ins Fäustchen. Mit ein paar Tricks aus dem Coaching gelingen Vorsätze einfacher: Setzen […]

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Krisenintervention. Mann und Frau im Gespräch.

Streit & Krisen Krisenintervention

In der heutigen Zeit haben Menschen trotz der äußerlichen, materiellen Versorgtheit häufig das Gefühl, sich von ihrem Wesenskern mehr und mehr zu entfernen, das Wesentliche des Daseins aus dem Blick zu verlieren. Sie kommen kaum auf die Idee, dass eine Krisenintervention hilfreich wäre. Krisenintervention für Paare Begleitung in den Krisen einer Partnerschaft um: Erfolgreich die eigene […]

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Unrealistische Erwartungen an Partnerschaften. Mann zeigt mit dem Daumen nach unten und verzieht das Gesicht.

Streit & Krisen Unrealistische Erwartungen an Partnerschaften

Viele Partnerschaften sind vergiftet durch falsche und einengende Erwartungen an den Partner. Unrealistische Erwartungen an Partnerschaften sind leider weit verbreitet. Meist wird darüber nicht gesprochen, sondern nur still gehofft. Dennoch wirken diese Erwartungen im Verborgenen wie Filter. Alles was der Partner tut wird daran gemessen. Selbst das, was er nicht tut. Wie bei Petra und Thorsten. […]

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Wenn der Partner lügt: Was tun?

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