Kategorie: Selbstbewusstsein, Selbstwert & Selbstliebe

Eine Beziehung besteht aus dir und deinem Partner (Partnerin). Beiden muss es gut gehen, denn sonst benutzt ihr euch als Rankhilfe.

Selbstwert und Selbstliebe stärken deine Partnerschaft. Doch um diese zu entwickeln, brauchst du Bewusstsein für dich selbst, deine Wünsche, Bedürfnisse und auch Ängste. Durch diese Art Selbstbewusstsein bist du nicht egoistisch, sondern schaffst die Grundlage einer glücklichen Beziehung.

Selbstbewusstsein, Selbstwert & Selbstliebe Liebeskummer durch Liebesfilm?

Vom Liebesfilm zur Projektion Die Macht der inneren Bilder ist enorm. Wenn man lange genug Filme geschaut hat, kommt man nicht umhin, das eigene Liebesglück in Frage zu stellen. Denn was wir da so sehen, stimmt mit der eigenen Lebensrealität so gut wie nie überein. Wir streiten uns über Banalitäten, haben manchmal Mundgeruch, sind hin […]

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Selbstbewusstsein, Selbstwert & Selbstliebe Der Effekt der inneren Einstellung

Vieles im Leben hängt von unserer Einstellung ab. Glückliche Beziehungen sind wie in einer Aufwärtsspirale. Aus Lebensfreude macht man Dinge, die den Anderen mitreißen. Das gibt gute Laune und führt zu Glück.

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Selbstbewusstsein, Selbstwert & Selbstliebe Was passiert in Hypnose?

Einerseits ist Hypnose aus der modernen Paartherapie nicht mehr weg zu denken. Andererseits ist Hypnose eines der ältesten Heilmittel der Welt. Es fühlt sich für jeden anders an. Aber was passiert in Hypnose denn nun? Was passiert in Hypnose? Doch die Formulierung „was passiert in Hypnose“ ist eigentlich falsch. Etwas darf durch Hypnose passieren. Im Gegensatz […]

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Selbstbewusstsein, Selbstwert & Selbstliebe Was beeinflusst deinen Selbstwert: 4 Faktoren

Stärkt Selbstwert der Partner eine Beziehung? Oder ist es andersherum, wächst der Selbstwert durch die Partnerschaft?

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Selbstbewusstsein, Selbstwert & Selbstliebe Selbstsicherheit beginnt im Kopf

Wer wünscht sich nicht, nie an sich selbst zu zweifeln und sich seines eigenen Selbsts immer sicher zu sein? In einer Beziehung ist das manchmal so, dass man sich hinter dem Partner versteckt. Das ist nicht gut. Eifersucht kann sich so leicht breit machen. Selbstsicherheit kann auf vielerlei Arten gestärkt werden. Eine der effektivsten ist Hypnose. […]

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Selbstbewusstsein, Selbstwert & Selbstliebe Selbstsicherheit und Schüchternheit

Partnerschaften verbessern sich oft, wenn der oder die Schüchterne selbstsicherer wird. Schüchternheit hat viel mit Ängsten zu tun. Auch Eifersucht kommt aus diesen Ängsten heraus zustande. In einer Beziehung kann das ziemlich belastend sein, wenn sich einer nie traut, Tacheles zu reden. Selbstsicherheit und Schüchternheit hängen eng zusammen. Diese Ängste können aus der Kindheit stammen. […]

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Selbstbewusstsein, Selbstwert & Selbstliebe Immer und überall Selbstsicher

Wären alle Paare immer und überall Selbstsicher, wäre es sehr ruhig in der Paartherapie. Es wäre auch kaum jemand eifersüchtig. Wer träumt nicht davon, immer und überall cool zu sein? Mit Hypnose ist das beinahe erreichbar. Doch nicht nur beim Kennenlernen eines neuen Partners Träumen viele Menschen davon, immer und überall selbstsicher zu sein. Sondern auch […]

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Selbstbewusstsein, Selbstwert & Selbstliebe Gute Vorsätze?

Ob es sich ums Abnehmen oder um das Rauchen aufhören handelt, um nur gute Vorsätze zu nennen, die am häufigsten scheitern, ist egal. Meist schieben wir es vor uns her. Das schlechte Gewissen lässt Ausreden erfinden und der innere Schweinehund lacht sich ins Fäustchen. Mit ein paar Tricks aus dem Coaching gelingen Vorsätze einfacher: Setzen […]

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Selbstbewusstsein, Selbstwert & Selbstliebe Glücklich sein…

Wie kann man glücklich sein? Jeden Tag höre ich in meiner Praxis, dass jemand unglücklich ist, weil der Partner oder die Partnerin irgendetwas Furchtbares gemacht hat. Manchmal sind Menschen auch unglücklich, weil der Partner etwas Schönes nicht mehr macht. Wie kann das denn sein? Liegt sich glücklich fühlen wirklich in den Händen anderer? Ist mein […]

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Selbstbewusstsein, Selbstwert & Selbstliebe Bist du Burnout gefährdet?

Wie kann man einen Erschöpfungszustand (Burnout Syndrom) erkennen? Paare in der Krise erzählen oft, dass sie ein Burnout vermuten. In der Paartherapie ist das ein recht häufiges Thema geworden. Der Begriff Burnout wird meistens mit Menschen in Verbindung gebracht, die in Führungspositionen stehen. Aber auch Menschen ohne eine solche Stellung werden oft in den Strudel […]

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