Trennen oder bleiben Trennen oder bleiben?
Was ist besser, weggehen oder bleiben? Was ist schlimmer, ausharren oder einen Schlussstrich ziehen? Das kannst du nur selbst wissen und dafür musst du über dich selbst Klarheit gewinnen.
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Lies hier weiterAls erstes heißt es, sich klar zu werden, ob die Trennung die richtige Entscheidung ist. Danach wird vieles leichter.
Lies hier weiterWird Einsamkeit nach einer Trennung empfunden, kann man sich selbst schwer aushalten. Mancher findet dann vorschnell eine neue Beziehung, anstatt sich selber.
Lies hier weiterBeziehungskrisen sind wichtig, denn sie sind ein Weckruf, um den Kurs zu korrigieren. Viele Paare sind ziemlich schlecht auf den Alltag einer Partnerschaft vorbereitet!
Lies hier weiterIn der Paartherapie gibt es hervorragende Möglichkeiten, um einem Paar beizubringen, wie ein Streit nicht eskaliert. Es geht darum, zu verstehen, wie eine Streitspirale aufgebaut ist. Wir lernen beim Inhalt des Streits zu bleiben und gelassen den eigenen Standpunkt klar zu machen.
Lies hier weiterEs trifft dich wie ein Blitz. Eben noch eine normale Zweierbeziehung und plötzlich kommt jemand Drittes ins Spiel. Darauf ist niemand vorbereitet. Was hilft, ist darüber zu sprechen.
Lies hier weiterUntreue wird oft bagatellisiert: Doch was ist mit den psychischen Problemen nach dem Fremdgehen deines Partners / deiner Partnerin? Was passiert mit deiner Seele wenn du betrogen wirst?
Lies hier weiterDie Geliebte ist frei und unabhängig. Sie kann tun und lassen, was sie möchte. Kann sie das? Sie wartet, hängt in der Luft und wenn es wichtig wird, ist sie außen vor.
Lies hier weiterWie lange geht eine Affäre? Erfahre, welche Arten von Affären es gibt, wie lange sie dauern – und wie du mit der Situation umgehen kannst.
Lies hier weiterWenn man sich total auf seine Beziehung versteift und kein Leben außerhalb der Beziehung als wertvoll empfindet, gerät man in eine höchst dramatische Abhängigkeit. Dies wird früher oder später immer als unattraktiv empfunden!
Lies hier weiterTrennung oder Verzeihen – wie du eine ehrliche Entscheidung triffst
Lies hier weiterSeitensprung verarbeiten – wie lange dauert es wirklich?
Lies hier weiterCheckliste: Was du heute tun kannst, damit es morgen leichter wird, wenn du betrogen worden bist
Lies hier weiterDie 7 Phasen der Trennung
Lies hier weiterBetrogen worden: 6 Phasen und 11 Tipps
Lies hier weiterWenn der Partner lügt: Was tun?
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Dein Kopf dreht sich im Kreis. Du weißt nicht, was Du denken, fühlen, tun sollst.
Das Phasen-Navi zeigt Dir, wo Du gerade steckst – und was jetzt wirklich hilft.