Liebeskummer & Trennung Trennung vom Partner
Trennungen sind immer schmerzhaft. Aber was passiert genau? Und was kannst Du tun?
Lies hier weiterTrennungen sind immer schmerzhaft. Aber was passiert genau? Und was kannst Du tun?
Lies hier weiterTrennen heißt akzeptieren, einen Schock verarbeiten. Verleugnen hilft nicht. Du musst verstehen, was du nicht ungeschehen machen kannst.
Lies hier weiterWas ist besser, weggehen oder bleiben? Was ist schlimmer, ausharren oder einen Schlussstrich ziehen? Das kannst du nur selbst wissen und dafür musst du über dich selbst Klarheit gewinnen.
Lies hier weiterAls erstes heißt es, sich klar zu werden, ob die Trennung die richtige Entscheidung ist. Danach wird vieles leichter.
Lies hier weiterWird Einsamkeit nach einer Trennung empfunden, kann man sich selbst schwer aushalten. Mancher findet dann vorschnell eine neue Beziehung, anstatt sich selber.
Lies hier weiterAuch wenn das etwas Mut erfordern könnte, ist die Wahrscheinlichkeit der Verbesserung des Sex hoch, wenn Wünsche ausgesprochen werden.
Lies hier weiterBeziehungskrisen sind wichtig, denn sie sind ein Weckruf, um den Kurs zu korrigieren. Viele Paare sind ziemlich schlecht auf den Alltag einer Partnerschaft vorbereitet!
Lies hier weiterIn der Paartherapie gibt es hervorragende Möglichkeiten, um einem Paar beizubringen, wie ein Streit nicht eskaliert. Es geht darum, zu verstehen, wie eine Streitspirale aufgebaut ist. Wir lernen beim Inhalt des Streits zu bleiben und gelassen den eigenen Standpunkt klar zu machen.
Lies hier weiterEs trifft dich wie ein Blitz. Eben noch eine normale Zweierbeziehung und plötzlich kommt jemand Drittes ins Spiel. Darauf ist niemand vorbereitet. Was hilft, ist darüber zu sprechen.
Lies hier weiterUntreue wird oft bagatellisiert: Doch was ist mit den psychischen Problemen nach dem Fremdgehen deines Partners / deiner Partnerin? Was passiert mit deiner Seele wenn du betrogen wirst?
Lies hier weiterBeziehung auf Augenhöhe: die 5 besten Tipps für dich
Lies hier weiterSelbstwertgefühl stärken: So gehts
Lies hier weiterEmotionale Abhängigkeit – needy sein
Lies hier weiterDie 7 Phasen der Trennung
Lies hier weiterBetrogen worden: 6 Phasen und 11 Tipps
Lies hier weiterWenn der Partner lügt: Was tun?
Lies hier weiter